Capesante e Snap pisello Saltare in padella

Name: Capesante e Snap pisello Saltare in padella
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) Salsa asiatica di aglio e peperoncino; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale grosso; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo fresco liberamente confezionate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco sbucciato grattugiato; 2 (inverno) succo di lime fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 piccolo cipolla, dimezzata e affettata 1/4 di pollice di spessore; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) capesante di mare, muscolo laterale rimosso; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) piselli a scatto di zucchero, tagliati

Capesante e Snap pisello Stir-fry è un senza glutine, intero 30, e vegan ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 70 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso. Per $1.24 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Una miscela di capesante di mare, succo di lime, piselli a scatto di zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Pollo soffriggere con broccoli e piselli + VIDEO, Capesante e zucchero Snap Pisello Stir-Fry, e Zucchero Snap Pean e carota Soba Noodles.

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

Salsa asiatica di aglio e peperoncino 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale grosso 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di coriandolo fresco liberamente confezionate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

zenzero fresco sbucciato grattugiato 2(inverno)

succo di lime fresco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1piccolo

cipolla, dimezzata e affettata 1/4 di pollice di spessore 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

capesante di mare, muscolo laterale rimosso 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

piselli a scatto di zucchero, tagliati

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono ottime scelte per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Un vino che si potrebbe provare è GEN5 Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 9 dollari.