Burrito Bowl

Burrito Bowl
Burrito Bowl è un glutine portata principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 912 calorie, 49g di proteine, e 48g di grasso. Per $2.86 per porzione, questa ricetta coperture 45% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi arancia, olio vegetale, jalapeno e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il riso bianco cotto si potrebbe seguire questo piatto principale con il Budino di cioccolato crudo sano come dessert. 64 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 7 ore e 40 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccellente. Provare Burrito Bowl, Crea il tuo Burrito Bowl, e Quinoa Burrito Bowl per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, gettare il riso con il coriandolo e la scorza d'arancia. Dividere il riso in modo uniforme tra 4 singole ciotole. Completare con i fagioli neri e metà del pico de gallo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pico De GalloPico De Gallo
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
Scorza D'aranciaScorza D'arancia
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere la carnitas calda e completare con il resto del pico de gallo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pico De GalloPico De Gallo
CarnitasCarnitas
3
Cospargere il formaggio e versare sopra un cucchiaio di panna acida. Terminare con le cipolle verdi tritate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato SemidolceGocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
4
In una piccola ciotola, mescolare 1 cucchiaino di sale con il pizzico di zucchero. In una ciotola media, mescolare delicatamente i pomodori con il composto di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Aggiungere la cipolla e jalapeno e unire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
6
Mettere l'avocado sopra la miscela di pomodoro e spremere con succo di lime per rivestire l'avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
7
Cospargere il coriandolo e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
8
Servire.
9
Risciacquare e asciugare la spalla di maiale. Sale e pepe liberamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Spalla Di MaialeSpalla Di Maiale
10
Mescolare l'origano e il cumino con olio d'oliva e strofinare tutto il maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Baguette Di Pane Francese, Affettato E TostatoBaguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato
11
Mettere il maiale in una pentola a cottura lenta e top con la cipolla, aglio, e jalapeno. Spremere il succo dell'arancia e aggiungere le due metà. Coprire e cuocere in basso per 8-10 ore o in alto 4 ore. Una volta che la carne è tenera, togliere dal fornello lento e lasciare raffreddare leggermente prima di tirare a parte con una forchetta. In una grande padella soffriggere, riscaldare l'olio vegetale a fuoco vivo. Premere la carnitas nell'olio e friggere fino a quando croccante su un lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
CarnitasCarnitas
12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)12 Peperoncini Jalapeno (circa 3 Pollici Ciascuno)
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Sale Fino, Per Il Bordo Dei BicchieriSale Fino, Per Il Bordo Dei Bicchieri
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti PiccoliMango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
12
Servire.

Ingrediente

1avocado, dimezzato, snocciolato, sbucciato e tagliato a cubettiavocado, dimezzato, snocciolato, sbucciato e tagliato a cubetti907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)spalla di maiale disossata (o 2 1/2 libbre bone-in)spalla di maiale disossata (o 2 1/2 libbre bone-in)4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentefagioli neri cottifagioli neri cotti7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteriso bianco cottoriso bianco cotto2(inverno)coriandolo fresco tritatocoriandolo fresco tritato3(inverno)coriandolo fresco tritatocoriandolo fresco tritato4spicchioaglio tritatoaglio tritato2cipolle verdi, tritatecipolle verdi, tritate11 libbra di zucchine,cumino macinatocumino macinato1jalapeno, seminato e costole rimosso, tritatojalapeno, seminato e costole rimosso, tritato1jalapeno, costole e semi rimossi, tritati finementejalapeno, costole e semi rimossi, tritati finemente1lime, spremutolime, spremuto1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)2 libbre di varietà miste di funghi freschi2 libbre di varietà miste di funghi freschi1cipolla tritata grossolanamentecipolla tritata grossolanamente1arancione, tagliato a metàarancione, tagliato a metà1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)scorza d'aranciascorza d'arancia2(può essere o scremare)origano seccoorigano secco4Rabarbaro tritato fresco o congelatoSaleSale4Rabarbaro tritato fresco o congelatoSale e pepe nero appena macinatoSale e pepe nero appena macinato2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentecheddar tagliuzzatocheddar tagliuzzato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentegocce di caramello al burro e gocce di cioccolato semidolcegocce di caramello al burro e gocce di cioccolato semidolce1pizzicoPizzico di zuccheroPizzico di zucchero11 litro di latte intero, a temperatura ambientecipolla dolce, tritata finementecipolla dolce, tritata finemente21 litro di latte intero, a temperatura ambientepomodori, semi rimossi e tritatipomodori, semi rimossi e tritati3(inverno)2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Messicano sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Nero, Riesling e Spumante rosato. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. L'Eden Rift Valliant Vineyard Pinot Noir con una valutazione di 4,2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 25 dollari a bottiglia.
Eden Rift Valliant Vineyard Pinot Nero
Eden Rift Valliant Vineyard Pinot Nero
DifficoltaEsperto
Pronti7 ore, 40 m.
Serving4
Punteggio di salute74
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