Becky's Healthy Ham and Cheese Quiche

Becky più sano prosciutto e formaggio Quiche prende in giro 1 ora e 20 minuti dall'inizio alla fine. Questo piatto principale ha 314 calorie, 17g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1,51 per porzione. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 18 direbbero che ha colpito il posto. Questa ricetta da tuttile ricette richiedono prosciutto, olio d'oliva, latte evaporato e crosta di torta singola. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 69%, che è abbastanza buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Quiche di prosciutto e formaggio, Quiche di prosciutto e formaggio, e Quiche di prosciutto e formaggio.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C). Srotolare la crosta di torta e premere in un piatto di torta da 8 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crosta Di Torta

Attrezzatura che userete

Forma Torta

Forno

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio; cuocere e mescolare le cipolle verdi fino a appassire e iniziare a rosolare, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Padella

Togliere dal fuoco.

Spalmare il prosciutto sulla crosta di torta preparata e completare con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Crosta Di Torta

Diffusione

Prosciutto

Frullare il sostituto dell'uovo, il latte evaporato e la mozzarella in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata Cruda Tritata

Latte Evaporato

Sostituto Dell'uovo

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Versare sopra il composto di prosciutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto

Cospargere con parmigiano e guarnire con erba cipollina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano

Cipollina

Cuocere in forno preriscaldato per 20 minuti. Aumentare il calore a 350 gradi F (175 gradi C) e continuare la cottura fino a quando quiche è rosolato, 15 a 20 minuti.

Attrezzatura che userete

Forno

Togliere dal forno e lasciare riposare la quiche fino a quando le uova sono impostate, circa 30 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uovo

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

prosciutto cotto a cubetti 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sostituto dell'uovo senza grassi 7once fluide

once fluide latte evaporato senza grassi 11 libbra di zucchine,

erba cipollina fresca tritata (opzionale)4

cipolle verdi, tritate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

parmigiano grattugiato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mozzarella parzialmente scremata tritata 19 pollici

preparato 9 pollici singola crosta di torta

Vino consigliato: Spumante, Champagne, Bordeaux, Bordeaux Bianco

Quiche funziona molto bene con spumante, Champagne e Bordeaux. Anche se non stai facendo mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Uno, se stai mangiando uova all'inizio della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, purifica il palato, che è importante poiché il tuorlo è noto per rivestire il palato. La bottiglia Le Grand Courtage rosé Brut Bedazzled con una valutazione di 4,7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.

Le Grand Courtage Rose Brut Bottiglia abbigliata

Aromi luminosi e sapori di fragola fresca e lampone si combinano con note di lilla e viole. Al palato, un delicato equilibrio di secchezza e acidità permane con ricordi di frutti di bosco e melograno accanto a morbide note floreali. Questo Brut Rosé integra una vasta gamma di alimenti, dal salato al dolce. Provalo con piatti asiatici speziati, risotto, barbecue, manzo, agnello, anatra, pollo, prosciutto, frutti di mare, pizza, formaggio a pasta molle (come brie o capra), cheesecake, crème brulée, torta di fragole e torta di bacche. Mescolare con succo di pompelmo fresco per una bevanda rinfrescante brunch, o aggiungere un galleggiante per un cocktail a base di gin.Il Blend: Lo Chardonnay dona profondità e struttura, mentre l'Ugni Blanc offre una naturale acidità e freschezza. Il Gamay dal corpo leggero conferisce un'espressione vibrante di frutta e una consistenza morbida. Le uve provengono da terroir di qualità in Francia, come la Borgogna e il Beaujolais.