Bastoncini vegetariani con salsa di avocado e lime

Bastoncini vegetariani con salsa di avocado e lime
Veggie Bastoni con avocado-Lime Dip potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 115 calorie. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 6 e costa 71 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi ghiaccio, spicchio d'aglio, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 65%, questo piatto è solido. Provare Salsa di avocado Spinaci e carciofi, Salsa cremosa di avocado con scalogno, e Hummus di carote con bastoncini vegetariani per ricette simili.

Istruzione

1
In un 2-a 3-qt. pan a fuoco alto, portare circa 1 qt. acqua a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere i fagiolini e cuocere finché sono teneri al morso, da 3 a 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
3
Scolare e immergere immediatamente in acqua ghiacciata fino a raffreddare, circa 2 minuti; scolare di nuovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
4
In un frullatore o robot da cucina, unire avocado, yogurt, succo di lime, menta (se si utilizza), aglio e sale; girare fino a quando molto liscia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di LimeSucco Di Lime
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
AglioAglio
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
MentaMenta
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
FrullatoreFrullatore
5
Cucchiaio immergere in una ciotola e servire con fagiolini e bastoncini di jicama.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioliniFagiolini
JicamaJicama
TuffoTuffo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute22
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