Asparagi e riso integrale

Name: Asparagi e riso integrale
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente scaglie di mandorle tostate; 1 mazzo asparagi, tagliati in segmenti da 1 pollice; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale marino a grana fine; 2 spicchio aglio tritato; 1 spicchio daglio, fracassato e tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di limone appena spremuto; 1 scorza di limone; 3 (inverno) olio extra vergine di oliva; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tahini; 2 (inverno) acqua calda; 1 ( melanzane) cipolla gialla, tritata

Questa ricetta rende 4 porzioni con 592 calorie, 17g di proteine, e 38 g di grasso ogni. Se $2.44 per porzione cadute nel vostro budget, asparagi e riso integrale potrebbe essere un ottimo senza glutine e vegano ricetta da provare. Una miscela di scaglie di mandorle, olio d'oliva, tahini e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è incredibile. Provare Gustosi asparagi e riso integrale, Zuppa di asparagi, funghi e riso integrale, e Salmone e Asparagi en Papillote con Riso integrale per ricette simili.