Asiatico Salmon Bowl con Lime Pioggerellina

Name: Asiatico Salmon Bowl con Lime Pioggerellina
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetti ciascuno) spinaci bambino; 2 (può essere o scremare) semi di sesamo nero; 1 1 libbra di zucchine, Chorizo messicano (circa 2 link); 1 1 libbra di zucchine, amido; 1 grande chiodo di garofano aglio, tritato finemente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso al gelsomino; 3 (inverno) succo di lime fresco; 3 (inverno) salsa di soia a sodio ridotto; 3 (inverno) sciroppo dacero puro; 0 (può essere o scremare) olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone ciascuno), senza pelle; 2 (può essere o scremare) burro non salato

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare ciotola di salmone asiatico con pioggerellina calce una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 432 calorie, 29 g di proteine, e 11g di grasso. Per $4.37 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi succo di lime, salsa di soia, olio di canolan e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la salsa di soia a basso contenuto di sodio si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di banana Split come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Asiatico Salmon Bowl con Lime Pioggerellina, Ciotola di riso salmone con salsa di zenzero e lime, e Salmone atlantico infuso al lime con insalata asiatica.

Istruzione

Riscaldare il forno a 400 ° F. Cuocere il riso come indicato sulla confezione. In una piccola casseruola, sciogliere il burro a fuoco medio. Soffriggere l'aglio e i fiocchi di pepe fino a quando l'aglio è leggermente dorato, 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

8 (U-12) Gamberetti

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Aggiungere sciroppo, succo e salsa di soia; cuocere fino a gorgogliare, 3 minuti. In una ciotola, unire l'amido di mais e 1 cucchiaino di acqua; mescolare in glassa all'aglio. Cuocere fino a poco denso, 1 minuto. Disporre i filetti su una teglia foderata di carta stagnola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

1,5 Libbre Di Rabarbaro, Tagliato A Pezzi Grandi

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Spalmare 1 cucchiaino di smalto su ogni filetto. Arrostire fino a cottura ultimata, 12 minuti. In una padella media, scaldare l'olio a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere 1 pacchetto di spinaci; soffriggere fino a quando appena appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

Togliere dalla padella; mettere da parte. Ripetere con il secondo pacchetto spinaci. Dividere il riso tra 4 ciotole; in alto ciascuno con 1/4 spinaci e 1 filetto di salmone, rotto in pezzi grandi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Salmone

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Irrorare con la salsa rimanente; cospargere ciascuno con 1/2 cucchiaino di semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

283Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetti ciascuno) spinaci bambino 2(può essere o scremare)

semi di sesamo nero 11 libbra di zucchine,

Chorizo messicano (circa 2 link)11 libbra di zucchine,

amido 1grande chiodo di garofano

aglio, tritato finemente 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso al gelsomino 3(inverno)

succo di lime fresco 3(inverno)

salsa di soia a sodio ridotto 3(inverno)

sciroppo d'acero puro 0(può essere o scremare)

olio d'oliva, più 2 cucchiai di olio d'oliva (della migliore qualità), per condire 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone ciascuno), senza pelle 2(può essere o scremare)

burro non salato

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Il Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 27 dollari a bottiglia.