Zuppa nordafricana (vegetariana)

Name: Zuppa nordafricana (vegetariana)
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 2
Cuisine: Africana
Ingredients: 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe nero, a piacere; 447 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci sgocciolati; 397 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 2 carote sbucciate e tagliate a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco, tritato (o utilizzare prezzemolo italiano); 1 lasciare coriandolo per guarnire (o prezzemolo); 2 spicchi daglio, tritati; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 grande cipolla tritata; 2 (inverno) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 1 grande patate sbucciate e tagliate a dadini; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale, a piacere; 2 (inverno) Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire; 1 1 libbra di zucchine, curcuma; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Zuppa nordafricana (vegetariana) potrebbe essere solo il Africano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $2.18 per porzione. Questo corso principale ha 540 calorie, 20 g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi pepe, patate, curcuma e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la cannella in polvere si potrebbe seguire questo corso principale con il Colpi di scena alla cannella come dessert. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Provare Zuppa di ceci nordafricana, Zuppa di pesce del Nord Africa, e Zuppa di ceci e cavoli nordafricani per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2Rabarbaro tritato fresco o congelato

pepe nero, a piacere 447Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

ceci sgocciolati 397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori tagliati a dadini, non sgranati 2

carote sbucciate e tagliate a dadini 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco, tritato (o utilizzare prezzemolo italiano)1lasciare

coriandolo per guarnire (o prezzemolo)2

spicchi d'aglio, tritati 11 libbra di zucchine,

cannella in polvere 2(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 1grande

cipolla tritata 2(inverno)

Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire 1grande

patate sbucciate e tagliate a dadini 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale, a piacere 2(inverno)

Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire 11 libbra di zucchine,

curcuma 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

L'africano può essere abbinato a Pinotage, Riesling e Chenin Blanc. Il miglior vino per piatti africani dipenderà dal piatto, ma un fruttato, vino bianco aromatico è una scommessa sicura per piatti piccanti, mentre pinotage sarebbe una partita tradizionale per la cucina sudafricana. Il Fairview Pinotage con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.