Zuppa di zucchine al curry

Zuppa di zucchine al curry
La zuppa di zucchine al curry potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione contiene 157 calorie, 3g di proteine, e 9g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $1.56 per porzione. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi brodo di pollo, zucchine, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un piuttosto male spoonacular punteggio di 39%. Provare Zuppa di zucchine al curry, Zuppa di zucchine al curry, e Zuppa di zucchine al curry per ricette simili.

Istruzione

1
In una padella da 4 a 5 quarti a fuoco medio, mescolare la cipolla e l'aglio in olio fino a renderli morbidi, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere le zucchine e 1 tazza di brodo di pollo; cuocere a fuoco lento fino a quando le zucchine sono tenere, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
ZucchineZucchine
3
Trasferire la miscela in un frullatore; girare fino a che liscio.
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
4
Tornare a pan. Mescolare il brodo di pollo rimanente, il latte di cocco, il curry in polvere e sale e pepe a piacere. Mescolare fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
Latte Di CoccoLatte Di Cocco
Polvere Di CurryPolvere Di Curry
Attrezzatura che userete
PadellaPadella

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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