Zuppa cremosa di mais e broccoli

Name: Zuppa cremosa di mais e broccoli
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) borsa Cascadian Farm® tagli di broccoli biologici congelati; 2 (inverno) 2 spicchi d'aglio, tritati; 1 (può essere o scremare) sale grosso (kosher o sale marino); 3 (inverno) Farina doro per tutti gli usi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Cascadian Farm® frozen organic sweet corn (dal sacchetto da 16 once); 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio, tritato finemente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente metà e metà; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla media, tritata; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a sodio ridotto (da cartone da 32 once) o brodo vegetale

La zuppa cremosa di mais e broccoli è un vegetariano zuppa. Una porzione contiene 191 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso. Per 100 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di mais, burro, aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Broccoli di formaggio e zuppa di mais, Zuppa di broccoli con mais e pancetta, e Zuppa di tonno, mais e broccoli per ricette simili.

Istruzione

In 4-quart casseruola, sciogliere il burro a fuoco medio. Cuocere la cipolla e l'aglio nel burro 2 o 3 minuti, mescolando spesso, finché sono teneri. Mescolare la farina, sale e pepe. Cuocere, mescolando continuamente, 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Lorann Cucina Professionale®

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mescolare in brodo, broccoli e mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®

Riscaldare a ebollizione a fuoco alto. Ridurre il calore; fate sobbollire 5 a 7 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio