Zucca Pattypan troppo imbottita

Name: Zucca Pattypan troppo imbottita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) pepe nero macinato fresco, diviso; 73 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) chicchi di mais freschi, circa 1 orecchio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) foglie di timo fresco tritate; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio tritato; 1 1 libbra di zucchine, sale kosher, diviso; 94 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli di lima cotti; 2 (inverno) olio doliva, diviso; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucca di pattypan; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) noci pecan tostate, tritate; 1 grande scalogno tagliato a dadini

Pattypan Squash ripieno è un contorno per 4 persone. Per $ 1,45 a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, latto ovo vegetariana e vegana contiene 241 calorie , 6 g di proteine e 18 g di grassi per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 45 minuti . Una miscela di sale kosher, zucca pattypan, fagioli di Lima e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta di Foodnetwork ha 35 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio dell’83% , che è eccezionale. Prova la zucca Pattypan troppo imbottita , la zucca Pattypan con uova e l'insalata di zucca Pattypan e pomodoro per ricette simili.

Istruzione

Guarda come realizzare questa ricetta.

Riscaldare il forno a 400 gradi F. Metti una teglia da mezza lamiera nel forno a scaldare per 15 minuti.

Attrezzatura che userete

Animelle Di Vitello Da 1 1/2 Libbra

1 Peperoncino Poblano, Arrostito, Sbucciato E Tagliato A Dadini

Eliminare le estremità legnose e tagliare a metà la zucca in senso trasversale. Raccogli i semi di zucca, lasciando un guscio da 1/2 pollice. Prenota la carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Spennellate i lati tagliati della zucca con 1 cucchiaio di olio d'oliva e condite con 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe. Disporre la zucca, con la parte tagliata rivolta verso il basso, sulla padella preriscaldata e arrostirla fino a quando la zucca sarà tenera e il lato della carne sarà dorato, circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Liquido Di Cottura Dei Ceci

Miscela Di Cole Slaw Tricolore Triturata Da 3/4 Tazza

Coltello Da Cucina

Salato, Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Peperoncino Poblano, Arrostito, Sbucciato E Tagliato A Dadini

Trasferire la zucca su un piatto da portata e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Nel frattempo tritare finemente la polpa di zucca messa da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Scaldare una padella in ghisa da 10 pollici a fuoco medio e aggiungere il restante cucchiaio di olio d'oliva. Quando l'olio luccica, aggiungi la zucca tritata, lo scalogno, l'aglio, 1/2 cucchiaino di sale rimanente e 1/4 di cucchiaino di pepe. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando saranno teneri e dorati, circa 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Liquido Di Cottura Dei Ceci

(lasciare Se Piccolo)

Liquido Di Cottura Dei Ceci

Miscela Di Cole Slaw Tricolore Triturata Da 3/4 Tazza

Coltello Da Cucina

Salato, Facoltativo

Panna Acida O Panna Acida Messicana

Attrezzatura che userete

1 Peperoncino Poblano, Arrostito, Sbucciato E Tagliato A Dadini

Aggiungi mais, lima, noci pecan e timo. Cuocere fino a quando non sarà completamente riscaldato, circa 1 minuto. Dividere equamente il ripieno tra la zucca cotta e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Più Secondo Necessità)