Yakitori

Yakitori
La ricetta Yakitori potrebbe soddisfare il tuo desiderio giapponese in circa 45 minuti. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $1.29 per porzione. Una porzione contiene 176 calorie, 25 g di proteine, e 3g di grasso. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi petto di pollo, sake, mirin e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il latte di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Espresso Latte di soia Shake come dessert. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1136 direbbe che ha colpito il posto. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Yakitori, Pollo Yakitori, e Pollo Yakitori per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare la soia, il mirin, il sake e lo zucchero e marinare il pollo per almeno 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
Salsa Di Sesamo GiapponeseSalsa Di Sesamo Giapponese
2
Spiedo il pollo e le cipolle verdi in ordine alternato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
3
Grigliare il pollo allo spiedo, imbastendolo con la marinata fino a quando il pollo è cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute8
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