Tortilla spagnola Paleo di tutti i giorni

Name: Tortilla spagnola Paleo di tutti i giorni
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Spagnola, Europea
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di rucola strappate; 1 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 3 (inverno) olio di cocco; 10 uovo; 1 1 libbra di zucchine, formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 cipolla viola, tagliata sottile; 1 (può essere o scremare) Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 1 (può essere o scremare) 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente patate dolci, sbucciate e tagliate a rondelle sottili con unaffettatrice di mandoline

Tutti i giorni Paleo spagnolo Tortillan è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 513 calorie, 18g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.52 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 12 minuti. 131 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai strappato le foglie di rucola, la polvere di aglio, l'olio di cocco e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è eccellente. Ricette simili includono Paleo Bruschetta-Tutti i giorni Paleo Cucina Italiana, Tortilla spagnola (frittata di patate spagnola), e Essenziale ogni giorno: zuppa di tortilla di pollo.