Tofuberry Smoothie

Name: Tofuberry Smoothie
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Ulteriori fette di banana, facoltative; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt alla frutta; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 confezione (19,6 once) di torta a strati alla vaniglia congelata; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tofu di seta a dadini; 2 (inverno) latte di soia

Hai bisogno di un colazione senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariana e vegana? Il frullato di Tofuberry potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1g di grasso, e un totale di 120 calorie. Questa ricetta serve 3. Per 98 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una miscela di banana, yogurt alla frutta, latte di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Questa ricetta di Tuttiricette ha 341 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 7 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 94%, che è eccezionale. Ricette simili sono Frullato di proteine al cioccolato al burro di arachidi con antipasto di frullato Kura, Banana-Peach Almond Smoothie & il segreto per fare il frullato perfetto, e Moka Frullato di semi di Chia con cioccolato Kura Smoothie antipasti.