Thai verde Cile Stir Fry sul letto di lattuga tagliuzzato

Name: Thai verde Cile Stir Fry sul letto di lattuga tagliuzzato
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero appena macinato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pollo a fette sottili; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1t polvere di pepe bianco; 1 Fresno Cile, tritato; 2 peperoncini jalapeno, seminati e tritati grossolanamente; 1 manciata Un coriandolo fresco lascia; 2 (inverno) olio da cucina ad alta temperatura; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) (Il Regno Unito usa il ribes); 4 spicchio aglio, sbucciato; 1 pollice zenzero, grattugiato o tritato; 1 1 libbra di zucchine, coriandolo macinato, 1/3 palmful; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato, 1/3 palmful; 1 testa grande lattuga iceberg, ben refrigerata, animata, squartata e triturata sottilmente; 2 limette, spremute; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher (se non si utilizza salsa di pesce); 1 gambo Lemongrass; 1 manciata A foglie di menta fresca; 1 peperone rosso dolce, affettato sottilmente; 1 grande scalogno tritato; 2 (inverno) tamari o 1 cucchiaio di salsa di pesce; 1 cipolla gialla dolce, tagliata sottile

Thai verde Chile Stir Fry sul letto di lattuga tagliuzzato è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.31 per porzione. Una porzione contiene 540 calorie, 37g di proteine, e 34g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina asiatica. Una miscela di fresno chile, lattuga iceberg, brodo di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Gamberi tailandesi soffriggere con zucchine, Peperoni ripieni con pollo tritato e Cile verde, e Fagiolo verde-Cile Saltate in padella per ricette simili.

Istruzione

Sbucciare gli strati esterni duri della citronella per esporre lo strato interno giallo pallido. Tagliare 2 pollici dal fondo, tagliando via la lampadina. Taglia fino a quando le cime diventano dure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Elisir G

Aggiungere i pezzi in una piccola pentola a fuoco medio e aggiungere il brodo e 1/2 tazza di acqua. Portare a fuoco lento e consentire di ridurre della metà. Filtrare, riservando liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

In un robot da cucina aggiungere la citronella cotta, peperoncini, scalogno, aglio, zenzero, zucchero, coriandolo, menta, cumino, coriandolo, tamari, pepe, succo di lime e sale (se non si utilizza la salsa di pesce). Processo in una pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Elisir G

1 Fragola, Sbucciata

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

8 (U-12) Gamberetti

Tamari

¼ Cucchiaino Di Origano

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Scaldare l'olio in un wok o grande padella soffriggere a fuoco vivo; aggiungere il pollo e marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Rimuovere a un piatto.

Aggiungere un filo d'olio e soffriggere i peperoni e le cipolle per 2 minuti. Mescolare la pasta per 1 minuto, quindi aggiungere il liquido riservato e mescolare. Riportare il pollo nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Servire soffriggere su un letto di lattuga tritata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Attrezzatura

6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce

(come I Biscotti Marie)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe nero appena macinato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pollo a fette sottili 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1t polvere di pepe bianco 1

Fresno Cile, tritato 2

peperoncini jalapeno, seminati e tritati grossolanamente 1manciata

Un coriandolo fresco lascia 2(inverno)

olio da cucina ad alta temperatura 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

(Il Regno Unito usa il ribes)4spicchio

aglio, sbucciato 1pollice

zenzero, grattugiato o tritato 11 libbra di zucchine,

coriandolo macinato, 1/3 palmful 11 libbra di zucchine,

cumino macinato, 1/3 palmful 1testa grande

lattuga iceberg, ben refrigerata, animata, squartata e triturata sottilmente 2

limette, spremute 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale kosher (se non si utilizza salsa di pesce)1gambo

Lemongrass 1manciata

A foglie di menta fresca 1

peperone rosso dolce, affettato sottilmente 1grande

scalogno tritato 2(inverno)

tamari o 1 cucchiaio di salsa di pesce 1

cipolla gialla dolce, tagliata sottile

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Il peperoncino può essere abbinato a Cava, Grenache e Shiraz. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Un vino che si potrebbe provare è Cava Mestres Reserva Brut 1312. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 19 dollari.