Tasche di pita di tonno

Name: Tasche di pita di tonno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germogli di erba medica (non confezionati); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo inglese, affettato sottilmente (con la buccia); 2 (inverno) coriandolo fresco tritato; 0 (può essere o scremare) cumino macinato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 fragola, sbucciata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) maionese a basso contenuto di grassi; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 4 goccia salsa al peperoncino (ad es. tobasco); 2 6 pollici pitas da 6 pollici, tagliato a metà; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso dolce, tagliato a dadini; 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 369 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno in acqua, sfogliato e sgocciolato

Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 4 e costi $1.05 per porzione. Una porzione contiene 121 calorie, 19g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di maionese, cetriolo, salsa di pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Tasche di pita di tonno al curry, Tasche calde di pita di tonno, e Insalata di tonno e fagioli in tasche di pita per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

germogli di erba medica (non confezionati)2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cetriolo inglese, affettato sottilmente (con la buccia)2(inverno)

coriandolo fresco tritato 0(può essere o scremare)

cumino macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 fragola, sbucciata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

maionese a basso contenuto di grassi 1(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 4goccia

salsa al peperoncino (ad es. tobasco)26 pollici

pitas da 6 pollici, tagliato a metà 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone rosso dolce, tagliato a dadini 0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 369Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno in acqua, sfogliato e sgocciolato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.