Tacos di pollo Kung Pao

Kung Pao Pollo Tacos è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $2.37 per porzione. Una porzione contiene 545 calorie, 39g di proteine, e 23 g di grasso. Vai al negozio e prendi l'aceto di riso, le cosce di pollo, lo spicchio d'aglio e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Zucchine di Kung Pao, Tacos di ceci Kung Pao {GIVEAWAY}, e Kung Pao Popeye (Pollo Kung Pao fatto con pepite di Braccio di ferro).

Istruzione

Mettere il pollo in un grande sacchetto di plastica con zip.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Aggiungere 1 cucchiaio di salsa di soia al sacchetto; sigillare. Marinare a temperatura ambiente per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Rimuovere il pollo dalla borsa; scartare la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Pollo Intero

Mettere 1/4 tazza di amido di mais in un piatto poco profondo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Cospargere uniformemente il pollo con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Sale

Aggiungere il pollo all'amido di mais nel piatto e gettare il pollo a fondo. Scrollarsi di dosso l'amido di mais in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Pollo Intero

Scuotere

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 1 cucchiaio di olio di canola in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Colza

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere metà del pollo rivestito; soffriggere per 6 minuti o fino al termine, girando a marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Rimuovere il pollo dalla padella con un mestolo forato; scolare su carta assorbente. Ripetere la procedura con il restante 1 cucchiaio di olio di colza e pollo rivestito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Colza

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Asciugamani Di Carta

Padella

Unire i restanti 1 1/2 cucchiaini di amido di mais, rimanenti 2 cucchiai di salsa di soia, miele e successivi 3 ingredienti (attraverso sambal oelek) in una ciotola a microonde, mescolando con una frusta fino a che liscio. Microonde ad alta per 1 1/2 minuti o fino a quando un po ' di spessore, mescolando due volte. Mescolare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sambal Oelek

Amido Di Mais

Salsa Di Soia

Aglio

Miele

Attrezzatura che userete

Microonde

Sbattere

Ciotola

Unire la miscela di salsa di soia, pollo, arachidi e sedano; toss a cappotto di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Pollo Intero

Arachidi

Sedano

Toast tortillas sotto griglia o su una piastra fino a quando leggermente vesciche, girando frequentemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Olive Mature Snocciolate, Tritate

Tostare

Attrezzatura che userete

Broiler

Padella

Posizionare 2 tortillas su ciascuno dei 4 piatti; dividere la miscela di pollo in modo uniforme tra le tortillas. Top ogni taco con cipolle verdi e strisce di peperone; servire con spicchi di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Verdi

Peperone

Cuneo Di Calce

12 Olive Mature Snocciolate, Tritate

Pollo Intero

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio di canola, diviso 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

sedano tagliato diagonalmente (circa 2 gambi)86 pollici

(6 pollici) tortillas di mais 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

amido di mais, diviso 11 cucchiaio di origano essiccato

olio di sesamo scuro 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

arachidi tostate a secco tritate grossolanamente 1cucchiaio. aceto di vino rosso

spicchio d'aglio, tritato 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolle verdi affettate 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 0(può essere o scremare)

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 4

cunei di calce 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a basso contenuto di sodio, divisa 11 litro di latte intero, a temperatura ambiente

peperone rosso a fette sottili 2(può essere o scremare)

1 1/2 tazze di salsa di prugne 6

cosce di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzetti 11 libbra di zucchine,

sambal oelek (pasta fresca macinata del Cile)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Lubanzi Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.