Tacos di La trasformati: Tacos di Tilapia

Name: Tacos di La trasformati: Tacos di Tilapia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 (inverno) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di olio d'oliva; 8 6 pollici (6 pollice) tortillas di mais; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) cumino macinato; 2 Limes; 4 (inverno) panna acida a basso contenuto di grassi; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe macinato fresco; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa pico de gallo (cipolle, pomodori, jalapenos); 0 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 4 filetti di tilapia

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e pescatariani? Trasformato La Tacos: Tilapia Tacos potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 3. Una porzione contiene 580 calorie, 51 g di proteine, e 18g di grasso. Per $6.36 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pepe, coriandolo, tortillas di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare la panna acida a basso contenuto di grassi è possibile seguire questo corso principale con il Angelo cibo torta come dessert. Questa ricetta da doctoroz.com ha 135 fan. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 96%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili includono TACOS DI TILAPIA (TACOS DE TILAPIA), Tacos di Tilapia, e Tacos di Tilapia.

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

2 cucchiai più 1-1/2 cucchiaini di olio d'oliva 86 pollici

(6 pollice) tortillas di mais 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

cumino macinato 2

Limes 4(inverno)

panna acida a basso contenuto di grassi 2(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 3Rabarbaro tritato fresco o congelato

Pepe macinato fresco 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

salsa pico de gallo (cipolle, pomodori, jalapenos)0(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 4

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Tilapia funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Santa Margherita Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.