Stufato di pollo e verdure

Name: Stufato di pollo e verdure
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) sugo di pollo vaso; 1 (può essere o scremare) timo secco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto verdure surgelate per stufato; 0 (può essere o scremare) strofinato salvia; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a cubetti da 1 pollice

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly, e intero 30 piatto principale? Lo stufato di pollo e verdure potrebbe essere una ricetta straordinaria da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 28g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 291 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.0 per porzione. È perfetto per Autunno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 30 minuti. Una miscela di salvia strofinata, petti di pollo, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 58%, questo piatto è buono. Provare Stufato di verdure e pollo, Stufato di pollo vegetale, e Stufato di pollo e verdure per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola, pollo marrone in olio a fuoco medio per 4-6 minuti o fino a quando non è più rosa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Scolare se necessario.

Mescolare gli altri ingredienti. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti o fino a quando le verdure sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Attrezzatura

Padella Per Salsa

Ingrediente

Serving:

340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

sugo di pollo vaso 1(può essere o scremare)

timo secco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto verdure surgelate per stufato 0(può essere o scremare)

strofinato salvia 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a cubetti da 1 pollice

Vino consigliato: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Cabernet Sauvignon, Chablis e Malbec sono le mie scelte migliori per lo stufato di verdure. Vini rossi corposi come malbec e cabernet sauvignon sono l'accompagnamento perfetto per lo spezzatino di manzo. Lo stufato di pesce richiede probabilmente un vino bianco, come lo chablis. Potresti provare il Merus Cabernet Sauvignon. Ai recensori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 129 dollari per bottiglia.