Spigola cilena al vapore alle erbe

Name: Spigola cilena al vapore alle erbe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di branzino cileno; 3 (inverno) aneto; 3 (inverno) prezzemolo a foglia piatta; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe macinato fresco, a piacere; 3 (inverno) dragoncello tritato

Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 152 calorie, 11 g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa $4.25 per porzione. Una miscela di dragoncello, sale e pepe macinato, prezzemolo a foglia piatta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Provare Branzino cileno scottato con patate e salsa alle erbe, Spigola cilena, e Spigola cilena per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di branzino cileno 3(inverno)

aneto 3(inverno)

prezzemolo a foglia piatta 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe macinato fresco, a piacere 3(inverno)

dragoncello tritato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la spigola. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. La St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio con un 4.3 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 23 dollari a bottiglia.