Spiedini di pollo con tagliatelle al cetriolo

Name: Spiedini di pollo con tagliatelle al cetriolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) sambal oelek (pasta fresca macinata del Cile) o pasta di aglio del Cile; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro di arachidi cremoso; 1 ( melanzane) cetriolo, seminato e affettato sottilmente; 2 (inverno) olio di sesamo scuro; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Coriandolo fresco tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zenzero fresco tritato sbucciato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi a fette sottili; 2 (inverno) miele, diviso; 2 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio, divisa; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 3 (inverno) aceto di riso, diviso; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petti di pollo senza pelle e disossati, tagliati in pezzi da 1 1/2 di pollice; 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tagliatelle di soba non cotte; 0 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (inverno) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Kebab di pollo con tagliatelle di cetriolo è un senza latticini ricetta con 4 porzioni. Per $2.28 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 538 calorie, 36g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Se hai miele, salsa di soia a basso contenuto di sodio, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 59%. Ricette simili includono Spiedini di pollo con tagliatelle al cetriolo, Burro di arachidi e tagliatelle di pollo con nastri di carote e cetrioli, e Pollo asiatico alla griglia con spaghetti di arachidi e cetriolo Sambal.

Istruzione

Cuocere le tagliatelle secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso; scolare e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Acqua

Sale

Drenare.

Unire 2 cucchiai di aceto, olio di sesamo, 1 cucchiaio di miele e zucchero in una grande ciotola, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Sesamo

Aceto

Miele

Zucchero

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere le tagliatelle, cipolle, e cetriolo; toss per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cetriolo

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Cipolla

Unire il restante 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaio di salsa di soia, zenzero e olio di arachidi in una ciotola media, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Di Arachidi

Salsa Di Soia

Zenzero

Miele

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere il pollo alla ciotola; toss a cappotto. Filetto di pollo in modo uniforme su 4 (10 pollici) spiedini.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Spiedini

Ciotola

Scaldare una padella grill a fuoco medio-alto. Cappotto con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Griglia

Aggiungere kebab in padella; cuocere 12 minuti o fino al termine, girando a rosolare tutti i lati.

Attrezzatura che userete

Padella

Unire rimanente 1 cucchiaio di aceto, rimanente 1 cucchiaio di salsa di soia, burro di arachidi, 2 cucchiai di acqua, e sambal oelek in una ciotola media, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro Di Arachidi