Spaghetti Squash Supreme è un senza glutine e fodmap friendly contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 305 calorie, 8g di proteine, e 22g di grasso ogni. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 9% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi strisce di pancetta, formaggio svizzero, sale e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto male. Provare Spaghetti Supreme, Insalata di spaghetti Supreme, e Butternut Squash Supreme per ricette simili.
Istruzione
1
Tagliare la zucca a metà longitudinalmente; scartare i semi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina
4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)
2
Mettere una metà di zucca su un piatto sicuro per microonde, tagliare il lato verso il basso. Coprire e microonde in alto per 8 minuti o fino a quando facilmente forato con una forchetta, girando una volta. Ripeti con la seconda metà di zucca. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, estrarre la zucca, separando i fili con una forchetta; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Verdure Californiane
3
In una padella grande, cuocere la pancetta a fuoco medio fino a quando non è croccante. Usando un mestolo forato, rimuovere gli asciugamani di carta; scolare, riservando gocciolamenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
4
Aggiungere il burro, lo zucchero di canna, il sale e il pepe agli sgoccioli. Mescolare in zucca e pancetta; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Noce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa
6 Costolette Di Maiale O Costolette Di Lombo Con Osso (8 Once Ciascuna)
Coltello Da Cucina
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
5
Togliere dal fuoco; mescolare il formaggio fino a quando non si mescola.