Spaghetti di lenticchie sostanziosi

Spaghetti di lenticchie sostanziosi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 318 calorie, 15g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 8. Se hai cipolla, pepe di cayenna, aceto e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'aceto bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pecan all'aceto come dessert. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Abbondante zuppa di lenticchie, Zuppa di lenticchie abbondante I, e Abbondante zuppa di lenticchie per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola ricoperta di spray da cucina, soffriggere la cipolla in olio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere l'aglio; cuocere 1 minuto in più. Mescolare le lenticchie, il brodo, il pepe e la caienna. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 20-30 minuti o fino a quando le lenticchie sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Lenticchia

1 Arancia, Scorza

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Mescolare i pomodori, il concentrato di pomodoro, l'aceto, il basilico e l'origano. Ritorna a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 40-45 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione, Per Servire