Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki e insalata greca

Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki e insalata greca potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 815 calorie, 70g di proteine, e 28 g di grasso. Per $5.81 per porzione, questa ricetta coperture 47% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi petto di pollo, feta, yogurt greco e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di vino rosso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di ciliegie come dessert. 2063 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore e 45 minuti. Funziona bene come un corso principale costoso. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki, Spiedini di Souvlaki di pollo con salsa Tzatziki, e Salmone greco Souvlaki Gyros con Tzatziki.

Istruzione

In una ciotola media, frullare il succo di limone, l'aceto, l'olio d'oliva, l'origano, il sale e il pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mettere i cubetti di pollo in una ciotola media separata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Mescolare in aglio grattugiato e 7 cucchiai di condimento. Toss pollo a cappotto in modo uniforme, coprire, e conservare in frigorifero a marinare per circa 2 ore, gettando di tanto in tanto. Mettere da parte il condimento rimanente per l'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Mettere i cetrioli a cubetti nel colino sopra la ciotola. Toss con 1/2 cucchiaino di sale e lasciate riposare per drenare, circa 30 minuti. Asciugare delicatamente i cetrioli con un tovagliolo di carta, metterli in una piccola ciotola e mescolare con aglio, yogurt e aneto. Condire a piacere con sale. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata

Aneto

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Spiedo pezzi di pollo su 8 a 12 spiedini. Scartare la marinata usata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Griglia di calore o griglia padella a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Mettere spiedini di pollo sulla griglia (o cuocere in lotti sulla padella grill) fino a quando ben rosolato e registri di temperatura interna 155° sul termometro lettura istantanea, girando in modo uniforme per cuocere su tutti i lati, circa 5 minuti totali. (Regolare la temperatura della griglia, se necessario).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo