Sfida: Pollo alla griglia con broccoli Rabe e salsiccia
Sfida: Pollo alla griglia con broccoli Rabe e salsiccia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 45g di grasso, e un totale di 678 calorie. Questa ricetta serve 15. Per $2.9 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di funghi portobello, aglio, cosce di pollo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 65%, che è solido. Sfida: Pollo alla griglia con broccoli Rabe e salsiccia, Broccoli Rabe Soffriggere con salsiccia di pollo, e Salsiccia di pollo e broccoli Rabe Penne sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
In un frullatore, unire 1 tazza di olio d'oliva, basilico, fiocchi di pepe rosso e 2 spicchi d'aglio. Purea fino a quando mescolato e denso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Versare in una teglia poco profonda e aggiungere il pollo. Toss a cappotto e marinare il pollo mentre finendo il piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
3
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. Preriscaldare una griglia o una griglia a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
4
Nel frattempo, riscaldare una padella grande. Schiacciare 3 spicchi d'aglio e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Scaldare 1 tazza di olio d'oliva nella padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Aggiungere l'aglio e cuocere fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza
7
Rimuovere la salsiccia dagli involucri e aggiungere alla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
8
Soffriggere la salsiccia fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
9
Nell'acqua bollente, sbollentare il broccolo fino a renderlo morbido ma ancora croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Broccoli Asparagi
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
10
Trasferire rabe in una ciotola di acqua ghiacciata.
Togliere dall'acqua, scolare su un piatto foderato di carta assorbente e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente
12
Grigliare il pollo fino a cottura e succhi di frutta correre chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne
13
Alla salsiccia rosolata, aggiungere i funghi e soffriggere fino a quando i funghi iniziano a diventare morbidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate
14
Aggiungere la rabe, il brodo di pollo e un pizzico di peperoncino e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1t Polvere Di Pepe Bianco
15
Affettare il pane e stenderlo su un piatto da portata. Spoon alcuni dei broccoli rabe / salsiccia miscela sopra la parte superiore, poi coprire ciascuno con 1 petto di pollo e 1 coscia. Top con rucola, pomodori e provolone a fette. Poi irrorare un po ' di salsa di broccoli rabe sopra la parte superiore, ad appassire la rucola, e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Provolone
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Broccoli Asparagi
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Petti Di Pollo Al Girarrosto
1 Libbra Di Patate Yukon Gold Piccole, Lavate Ma Non Sbucciate