Guiltless Cheesy Mac potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 582 calorie, 28 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.46 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di sale, cavolfiore, piselli petite e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare i bianchi d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Provare Torta di burro senza colpa, Toast alla francese senza colpa, e Mousse di zucca senza colpa per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Spruzzare una casseruola con spray antiaderente.
Attrezzatura che userete
Casseruola
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
2
Scolare i maccheroni, quindi riportarli nella pentola e tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Pelati Tritati Senza Semi (circa 6 Medi)
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
3
Unire il cavolfiore, il latte, i formaggi, la panna acida, la senape, il sale, il pepe, gli albumi e i piselli in una grande ciotola e mescolare bene. Mescolare il composto nei maccheroni caldi, lasciando che il calore residuo unisca la pasta e la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crackers Integrali
Guarnizione Montata E Fragole Fresche A Fette, Facoltativo
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce
Pomodori Pelati Tritati Senza Semi (circa 6 Medi)
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
8 (U-12) Gamberetti
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati