Salade Niçoise con salsa cremosa di tofu

Name: Salade Niçoise con salsa cremosa di tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 filetto filetti di acciughe in scatola; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 2 (inverno) prezzemolo fresco tritato a foglia piatta; 1 1 libbra di zucchine, timo fresco tritato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno fresco; 1 spicchio daglio tritato; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini, tagliati; 1 grande uovo grande sodo, tagliato a 6 spicchi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 24 olive verdi picholine, denocciolate e dimezzate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tagliata a fette sottili, separata in anelli; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate rosse; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tofu di seta solida; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori, ciascuno tagliato a spicchi di spessore 1/4 di pollice; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Salade Niçoise con salsa cremosa di Tofu potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 279 calorie, 31g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per $4.17 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di pomodori, prezzemolo a foglia piatta, patate e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Insalata Nicoise, Insalata Nicoise, e Insalata Niçoise.

Istruzione

Per preparare la medicazione, posizionare i primi 9 ingredienti in un robot da cucina o in un frullatore; elaborare 1 minuto o fino a che liscio. Copriti e rilassati.

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Per preparare l'insalata, mettere le patate in una casseruola; coprire con acqua. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; fate sobbollire 10 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scolare e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Scolare e tagliare le patate a metà. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Cuocere i fagioli in acqua bollente 3 minuti o fino a quando non sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Scolare e risciacquare con acqua fredda; scolare. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Preparare la griglia o la griglia.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Cospargere il pesce con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Posizionare il pesce su una griglia o una griglia rivestita con spray da cucina; cuocere 4 minuti su ciascun lato o fino a quando il pesce si sfalda facilmente quando viene testato con una forchetta. Rompere il pesce in grossi pezzi. Disporre il pesce, i fagioli e la cipolla al centro di un grande piatto da portata; disporre le patate, i pomodori e l'uovo intorno alla miscela di pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Cospargere con prezzemolo, capperi e olive.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi

Condire con il condimento.

Attrezzatura

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 2filetto

filetti di acciughe in scatola 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione 2(inverno)

prezzemolo fresco tritato a foglia piatta 11 libbra di zucchine,

timo fresco tritato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno fresco 1

spicchio d'aglio tritato 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

fagiolini, tagliati 1grande

uovo grande sodo, tagliato a 6 spicchi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di limone fresco 24

olive verdi picholine, denocciolate e dimezzate 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa tagliata a fette sottili, separata in anelli 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

patate rosse 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne 0(può essere o scremare)

(tubo grande)1(può essere o scremare)

(tubo grande)113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tofu di seta solida 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori, ciascuno tagliato a spicchi di spessore 1/4 di pollice 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Bordeaux, Champagne, Bordeaux Bianco

Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca sono le mie scelte top per il francese. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Il Chateau Larroque Bordeaux Superieur con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.