Quiche di pomodoro e asparagi essiccati al sole di Steve

La quiche di pomodoro e asparagi essiccati al sole di Steve potrebbe essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 324 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $2.54 per porzione. Questa ricetta da Tuttiricette ha 9 fan. Se hai sale e pepe macinato, noce moscata, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 53%. Provare Quiche di pomodoro e asparagi essiccati al sole di Steve, Quiche di spinaci con pomodori secchi, e Pasta di carciofi e Pomodori secchi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Montare la crosta di torta in un piatto di torta da 9 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Cuocere la crosta in forno preriscaldato fino a quando non inizia a rosolare sul bordo, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettura Di Lamponi Senza Semi In Vaso

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Lascia raffreddare la crosta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confettura Di Lamponi Senza Semi In Vaso

Aumentare la temperatura del forno a 400 gradi F (205 gradi C).

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®

Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio. Cuocere gli asparagi e i pomodori secchi nel burro caldo, mescolando spesso, fino a quando gli asparagi sono teneri e di colore verde brillante, circa 10 minuti; condire il composto con sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Per Guarnire Ogni Hamburger

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Trasferire le verdure alla crosta di torta precotta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

Versare le uova e la panna in un frullatore; aggiungere la noce moscata. Pulse più volte per frullare la miscela di uova; versare sopra le verdure nella crosta di torta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Metà Di Lamponi Freschi, Mirtilli O Fette Di Fragola

1 Cipolla Gialla Media, Tagliata Grossolanamente A Pezzi Uniformi