Pomodoro, avocado, mais e insalata di fagioli neri

Name: Pomodoro, avocado, mais e insalata di fagioli neri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) avocado, dimezzato, snocciolato, sbucciato e tagliato a dadi medi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe nero appena macinato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagioli neri in scatola scolati, sciacquati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo liberamente confezionate, tritate; 1 1 libbra di zucchine, 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 2 spighe di granturco fresco, sgusciate; 1 1 libbra di zucchine, jalapeño fresco tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di lime fresco; 5 TBS olio extra vergine di oliva; più per la spazzolatura; 1 piccolo Condimento greco (consigliato: Spice Islands); 1 scalogno (parti bianche e verdi), tagliato a fette sottili con una diagonale affilata; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente grandi pomodori maturi, animati, seminati e tagliati a pezzi da 1 pollice

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare pomodoro, Avocado, mais e insalata di fagioli neri una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 334 calorie, 5g di proteine, e 26 g di grasso ogni. Per $1.78 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. 33 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai foglie di coriandolo, jalapeño, fagioli e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Chipotle Fagioli neri Pomodoro Mais Avocado Insalata, Insalata di fagioli neri e mais con avocado, e Insalata di avocado, fagioli neri e mais.