Pollo marocchino con Olive verdi e limone

Pollo marocchino con Olive verdi e limone
Pollo marocchino con olive verdi e limone è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 99 g di proteine, 84g di grasso, e un totale di 1212 calorie. Per $4.52 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Vai al negozio e prendi pollo, limoni normali, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo marocchino con Olive verdi e limone, Pollo marocchino con Olive verdi e limone conservato, e Pollo marocchino con olive verdi.

Istruzione

1
Tagliare 1 limone in 8 spicchi. Spremereabbastanza succo dal secondo limone per misurare2 cucchiai; mettere da parte cunei e succo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SuccoSucco
LimoneLimone
2
Scaldare l'olio in padella grande su medio-altoriscaldare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere la cipolla e cospargere di sale epepe; soffriggere fino a doratura, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
SaleSale
4
Aggiungere i prossimi 5 ingredienti; mescolare 1 minuto.
5
Aggiungere il brodo; portare ad ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BrodoBrodo
6
Sprinklechicken con sale e pepe; aggiungere alla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere spicchi di limone. Coprire, ridurre il calore tomedium-basso, e fate sobbollire fino a quando il pollo isoked attraverso, girando di tanto in tanto, 25to 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
Pollo InteroPollo Intero
8
Trasferire il pollo sul piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
9
Aggiungere le olive e 2 cucchiai di succo di limone askillet. Aumentare il calore ad alta; bollire scopertoper addensare leggermente, circa 5 minuti. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Succo Di LimoneSucco Di Limone
OlivaOliva
10
Versare sopra il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
11
Bon Appetit

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving4
Punteggio di salute21
Rivista