Pollo con salsa di ananas

Pollo con salsa di ananas
Pollo con salsa all'ananas è un secondo piatto senza glutine e senza latticini . Questa ricetta serve 6 persone. Per $ 1,35 a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 201 calorie , 26 g di proteine e 3 g di grassi . Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Una miscela di salsa di soia, amido di mais, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio cucchiaio del 42% , questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono pollo con salsa di ananas alla ciliegia , pollo hula con salsa barbecue all'ananas e pollo ai popcorn con salsa bourbon all'ananas .

Istruzione

1
In una pentola capiente, unisci lo zucchero di canna e l'amido di mais. Incorporare l'ananas, la salsa di soia, il sale all'aglio e lo zenzero. Cuocere e mescolare a fuoco basso finché non si sarà addensato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Cereali Crispix, Tritati3 Tazze Di Cereali Crispix, Tritati
5-6 Fette Di Mozzarella5-6 Fette Di Mozzarella
Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O FragoleMarmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole
1 Tubo (7-1/2 Once) Di Biscotti Al Latticello Refrigerati, Separati E Tagliati In Quarti1 Tubo (7-1/2 Once) Di Biscotti Al Latticello Refrigerati, Separati E Tagliati In Quarti
1/2 Tazza Di Cheerios Multicereali1/2 Tazza Di Cheerios Multicereali
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
Attrezzatura che userete
3 Once Di Biscotti Allo Zenzero, Tritati Finemente (circa 12)3 Once Di Biscotti Allo Zenzero, Tritati Finemente (circa 12)
2
Metti il pollo in un 9 pollici unto. teglia quadrata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (11 Once) Di Mais Alla Messicana, Sgocciolato1 Lattina (11 Once) Di Mais Alla Messicana, Sgocciolato
Attrezzatura che userete
Cosciotto D'agnello, DisossatoCosciotto D'agnello, Disossato
3
Versare metà della salsa sul pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (11 Once) Di Mais Alla Messicana, Sgocciolato1 Lattina (11 Once) Di Mais Alla Messicana, Sgocciolato
Origano Fresco Tritato O 3 Cucchiai Di Origano SeccoOrigano Fresco Tritato O 3 Cucchiai Di Origano Secco
4
Cuocere in forno, scoperto, a 350° per 15 minuti.
Attrezzatura che userete
Olio Vegetale O Puro Olio D'olivaOlio Vegetale O Puro Olio D'oliva
5
Cuocere in forno per altri 10 minuti o fino a quando il termometro per carne segna 1 70°, spennellando più volte con la salsa rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Origano Fresco Tritato O 3 Cucchiai Di Origano SeccoOrigano Fresco Tritato O 3 Cucchiai Di Origano Secco
Condimento Alla Griglia (consigliato: Condimento Per Bistecca Di Montreal)Condimento Alla Griglia (consigliato: Condimento Per Bistecca Di Montreal)
Attrezzatura che userete
Salsa Piccante All'olio Di SesamoSalsa Piccante All'olio Di Sesamo
Olio Vegetale O Puro Olio D'olivaOlio Vegetale O Puro Olio D'oliva
6
Se lo si desidera, cospargere con erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(preferibilmente Allevato Naturalmente)(preferibilmente Allevato Naturalmente)
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute8
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