Pollo con salsa di ananas
Pollo con salsa all'ananas è un secondo piatto senza glutine e senza latticini . Questa ricetta serve 6 persone. Per $ 1,35 a porzione , questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 201 calorie , 26 g di proteine e 3 g di grassi . Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Una miscela di salsa di soia, amido di mais, zenzero macinato e una manciata di altri ingredienti è tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Con un punteggio cucchiaio del 42% , questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono pollo con salsa di ananas alla ciliegia , pollo hula con salsa barbecue all'ananas e pollo ai popcorn con salsa bourbon all'ananas .
Istruzione
In una pentola capiente, unisci lo zucchero di canna e l'amido di mais. Incorporare l'ananas, la salsa di soia, il sale all'aglio e lo zenzero. Cuocere e mescolare a fuoco basso finché non si sarà addensato.
Metti il pollo in un 9 pollici unto. teglia quadrata.
Versare metà della salsa sul pollo.
Cuocere in forno, scoperto, a 350° per 15 minuti.
Cuocere in forno per altri 10 minuti o fino a quando il termometro per carne segna 1 70°, spennellando più volte con la salsa rimanente.
Se lo si desidera, cospargere con erba cipollina.