Pollo alle arachidi e tagliatelle all'uovo cinesi con Baby Bok Choy e Baby Corn
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare pollo di arachidi e tagliatelle all'uovo cinesi con Baby Bok Choy e Baby Corn una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 1012 calorie, 46g di proteine, e 50 g di grasso per porzione. Per $2.73 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Se hai baby bok choy, petti di pollo, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte di cocco si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al latte di cocco come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo con Bok Choy e Baby Corn, Baby Bok Choy con funghi cinesi, e Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare l'olio in una padella profonda a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Aggiungere le cipolle, l'aglio e lo zenzero e cuocere, mescolando, fino a quando la miscela inizia ad ammorbidirsi e le cipolle sono quasi traslucide, da 5 a 8 minuti. Condire il pollo con sale e pepe, aggiungere in padella e continuare a cuocere fino a quando per lo più opaco, 8 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Aggiungere il brodo di pollo, latte di cocco, salsa di soia, aceto e burro di arachidi. Condire con sale e pepe e mescolare accuratamente per combinare. Ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento scoperto per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire
(come La Barra Crunch)
1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
4
Aggiungere bok choy e baby corn e continuare a cuocere fino a quando le verdure sono tenere, altri 5 a 7 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Baby Mais
Bok Choy
5
Aggiungere il lime, condire a piacere con più sale e pepe, mescolare e servire in cima alle tagliatelle all'uovo, guarnite con basilico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
1/3 Di Tazza Di Vino Bianco Secco, A Occhio O Altro Brodo