Pollo al forno croccante
Il pollo croccante al forno dura circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 590 calorie, 66 g di proteine e 8 g di grassi. Questa ricetta serve 8 persone e costa $ 3,07 a porzione. Vai al negozio e prendi metà di petto di pollo, peperoni, sale e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Funziona bene come piatto principale piuttosto costoso. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine e latticini. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono pollo croccante al forno, pollo croccante al forno e pollo croccante al forno.
Istruzione
In una ciotola poco profonda, unire il condimento per l'insalata, il peperoncino in polvere e il sale. Immergere il pollo nel composto, quindi arrotolarlo nei cornflakes.
Posizionare in un 15 pollici. x 10 pollici. x 1 pollice teglia rivestita con spray da cucina.
Cuocere in forno, scoperto, a 350 ° per 35-40 minuti o fino a quando i succhi di pollo diventano chiari.
Nel frattempo, per la salsa, unisci peperone verde e cipolla in una ciotola adatta al microonde. Microonde a potenza elevata per 1-1/2 minuti. Mescolare gli ingredienti rimanenti. Coprire e cuocere 30-60 secondi in più o fino a quando non sarà completamente riscaldato.