Pizzichi con Verdure Primaverili

Pizzichi con Verdure Primaverili
Pizzichi Con Verdure Primaverili è un glutine contorno. Questa ricetta rende 4 porzioni con 191 calorie, 10 g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai sale, brodo di pollo, foglie di menta e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Sarà un successo al tuo Primavera evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Verdure primaverili arrostite con salsiccia di pollo, Verdure primaverili arrostite con salsiccia di pollo, e Spaghetti Integrali al Limone Basilico con verdure primaverili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione una pentola d'acqua. Immergere asparagi e fagiolini verts in acqua 12 minuti o fino a quando il verde brillante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini VertsFagiolini Verts
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Rimuovere con schiumarola; mettere le verdure in un asciugamano per tenere in caldo. Portare l'acqua a ebollizione; aggiungere la pasta. Cuocere 14 minuti o fino al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
3
Scolare; mettere da parte.
4
Nel frattempo, scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
5
Aggiungere la pancetta; cuocere 34 minuti o fino a quando croccante, mescolando spesso. Mettere da parte; ridurre il calore a medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
6
Aggiungere la cipolla; condire con sale e pepe. Cuocere 5 minuti o fino a quando traslucido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
7
Aggiungere brodo di pollo; aumentare il calore ad alta. Cuocere 23 minuti o fino a quando il brodo si è ridotto della metà.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco1 Cucchiaio Colmo Di Pepe Bianco
8
Aggiungere asparagi riservati, fagiolini verts, e pancetta di tacchino; cuocere 1 minuto o fino a quando riscaldato attraverso. Mescolare con la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini VertsFagiolini Verts
Pancetta Di TacchinoPancetta Di Tacchino
2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
9
Aggiungere il formaggio e due terzi di menta, e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
10
Trasferire su un piatto da portata e guarnire con la menta rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute6
Tipi di piattoContorno
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