Petto cinese e spezzatino di rapa

Petto cinese e spezzatino di rapa
Petto cinese e spezzatino di rapa potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 576 calorie, 66g di proteine, e 28 g di grasso. Per $4.74 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Sarà un successo al tuo Hanukkah evento. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi i baccelli di anice stellato, la pasta chu hou, il ravanello daikon e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'anice stellato si potrebbe seguire questo corso principale con il Mini Focaccine all'Anice stellato come dessert. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto ebraico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 4 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Torta di rapa cinese, Budino di rapa per il capodanno cinese, e Stufato di salsiccia di rapa.

Istruzione

1
Riempire una grande pentola a fondo pesante o un forno olandese a metà con acqua e portare a ebollizione a fuoco vivo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Forno OlandeseForno Olandese
2
Aggiungere i pezzi di petto e riportare l'acqua a ebollizione. Scolare immediatamente la carne attraverso un colino e sciacquare la feccia con acqua fredda; mettere da parte.Lavare e asciugare la pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
CarneCarne
Attrezzatura che userete
ColinoColino
PentolaPentola
3
Scaldare l'olio nella pentola a fuoco medio-alto fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
4
Aggiungere lo zenzero e l'aglio e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando fragrante e iniziando a rosolare, circa 1 minuto. Riportare la carne nella pentola, aggiungere la pasta chu hou e mescolare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
ZenzeroZenzero
CarneCarne
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
5
Aggiungere il brodo di pollo, l'acqua misurata, l'anice stellato, lo zucchero e il sale misurato e mescolare per combinare.Portare la miscela a ebollizione. Coprire con un coperchio tightfitting, ridurre il calore al minimo, e fate sobbollire fino a quando la carne è tenera, circa 2 1/2 a 3 ore.Nel frattempo, sbucciare e tagliare le rape o il daikon in cubetti 1-1/2-inch, metterli in una grande ciotola e coprire con un tovagliolo di carta umido o un involucro di plastica. Tagliare e tagliare gli scalogni in pezzi da 1 pollice, metterli in una piccola ciotola e coprire con un tovagliolo di carta umido o un involucro di plastica. Refrigerare le verdure fino a quando la carne è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
Anice StellatoAnice Stellato
VegetaleVegetale
Cipolle VerdiCipolle Verdi
RapaRapa
Ravanello Di DaikonRavanello Di Daikon
ZuccheroZucchero
AcquaAcqua
CarneCarne
SaleSale
AvvolgereAvvolgere
Attrezzatura che userete
Involucro Di PlasticaInvolucro Di Plastica
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
CiotolaCiotola
6
Aggiungere le rape o daikon alla pentola e mescolare per combinare. Coprire e cuocere a fuoco lento, mescolando a metà del tempo di cottura, finché sono teneri, circa 30 a 40 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RapaRapa
Ravanello Di DaikonRavanello Di Daikon
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
7
Togliere la pentola dal fuoco, mescolare gli scalogni e lasciare riposare scoperti per 5 minuti per consentire agli scalogni di ammorbidirsi leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle VerdiCipolle Verdi
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
8
Rimuovere e scartare i baccelli di anice stellato. Assaggiare e condire con sale se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anice StellatoAnice Stellato
SaleSale
9
Servire con riso al vapore o spaghetti di riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti Di RisoSpaghetti Di Riso
Riso CottoRiso Cotto
DifficoltaEsperto
Pronti4 ore
Serving6
Punteggio di salute60
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