Petti di pollo pecan ripieni di crema di formaggio e broccoli

Petti di pollo pecan ripieni di crema di formaggio e broccoli
Petti di pollo Pecan ripieni di crema di formaggio e broccoli potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta rende 10 porzioni con 382 calorie, 23 g di proteine, e 27 g di grasso ogni. Per $1.44 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 89 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli cimette di broccoli, burro, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 59%. Provare Crema di formaggio farcito petti di pollo, Crema di formaggio-&-Pesto-Petti di pollo ripieni, e Pesto e Crema di Formaggio Petti di Pollo ripieni per ricette simili.

Istruzione

1
Per preparare il ripieno di broccoli / crema di formaggio: in una casseruola media a fuoco basso, scaldare il succo di limone, il burro o la margarina, l'aglio, il basilico e il pimento fino a quando il burro o la margarina si sono sciolti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di FormaggioCrema Di Formaggio
Succo Di LimoneSucco Di Limone
BurroBurro
BroccoloBroccolo
12 Confezioni Ciascuno) Piselli Surgelati, Scongelati12 Confezioni Ciascuno) Piselli Surgelati, Scongelati
AglioAglio
BasilicoBasilico
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere il 1 tazza di noci pecan, broccoli e cipolla e cuocere fino a quando broccoli è tenera; quindi aggiungere la panna acida e crema di formaggio e mescolare tutti insieme fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di FormaggioCrema Di Formaggio
Panna AcidaPanna Acida
BroccoloBroccolo
PecanPecan
CipollaCipolla
3
Lasciare raffreddare, coprire e conservare in frigorifero per raffreddare per 30 minuti.
4
Mettere da 1 a 2 cucchiai di ripieno di broccoli/crema di formaggio al centro di ogni petto di pollo, arrotolare, infilare i lati e fissare con uno stuzzicadenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Crema Di FormaggioCrema Di Formaggio
BroccoloBroccolo
RotoloRotolo
Attrezzatura che userete
StuzzicadentiStuzzicadenti
5
Mettere il battito d'uovo in un piatto poco profondo o ciotola, e mescolare le briciole di pane e 1/2 tazza di noci pecan insieme in un altro piatto poco profondo o ciotola. Immergere gli involtini di pollo nell'uovo, quindi nella miscela di noci pecan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MollicaMollica
Pollo InteroPollo Intero
PecanPecan
RotoloRotolo
TuffoTuffo
UovoUovo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
6
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
7
Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio alto e soffriggere involtini di pollo rivestiti in padella fino a quando ben rosolato su entrambi i lati, circa 2 a 4 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
RotoloRotolo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
8
Mettere i rotoli dorati in una teglia leggermente unta da 9x13 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RotoloRotolo
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
9
Cuocere a 350 gradi F (175 gradi C) per 30 minuti, o fino a quando il pollo è cotto e la carne di pollo è bianca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Di PolloCarne Di Pollo
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
FornoForno
10
Servire con una piccola porzione di broccoli avanzi / crema di formaggio sulla parte superiore di ogni petto di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di PolloPetto Di Pollo
Crema Di FormaggioCrema Di Formaggio
BroccoloBroccolo
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving10
Punteggio di salute8
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