Petti d'anatra con Melograno e Menta

Name: Petti d'anatra con Melograno e Menta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato petti danatra; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato 2 spicchi d'aglio (1 tritato, 1 intero); 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato melograno; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato non da un giardino locale

Petto d'anatra con melograno e menta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 3 calorie, 0g di proteine, e 0g di grasso per porzione. Per 7 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 1% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da cookstr.com ha 1 fan. Una miscela di petti d'anatra, crescione, melograno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così tremendo. Ricette simili includono Petti d'anatra con Melograno e Menta, Petti d'anatra con salsa di melograno e noci, e Petti di anatra moscovita con salsa di melograno e vino.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 218°.

Attrezzatura che userete

Forno

Riscaldare una padella ignifuga e resistente al forno sul fornello e poi scottare i petti d'anatra, il lato della pelle verso il basso, per un minuto o giù di lì a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto D'anatra

Attrezzatura che userete

Stufa

Padella

Girare i petti d'anatra e poi mettere in forno per circa 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto D'anatra

Attrezzatura che userete

Forno

Rimuovere i petti d'anatra dal forno e lasciarli sedere su una tavola da intaglio mentre ti organizzi. Se si desidera tenerli in questa fase, portarli fuori dal forno a circa 13 minuti e doppio-avvolgere in un foglio di alluminio, poi lasciarli riposare fino a quando ne avete bisogno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto D'anatra

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Stagnola

Forno

Foderare un piatto di carne o piatto piatto con le foglie di insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne

Tagliare ogni petto d'anatra molto sottilmente sulla diagonale e adagiarvi sul piatto foderato di insalata, versando sopra qualsiasi succo di carne mentre andate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto D'anatra

Carne

Dimezzare il melograno, quindi estrarre i semi da una metà per decorare le fette di anatra. Spremere un po ' del succo solo a mano dall'altra metà sopra l'anatra pure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melograno