Pesce Spada-Pasta all'Oliva

Name: Pesce Spada-Pasta all'Oliva
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 arancia, scorza; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 20 fettine sottili di zucchine; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato lattine) brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1/2 tazza di piselli edamame sgusciati; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato pescespada

Pesce spada-Olive Pastan è un senza latticini e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 606 calorie, 42g di proteine, e 26 g di grasso. Per $4.38 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi cipolla, origano, pasta e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la pasta si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert al cioccolato Pasta come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Pesce Spada con Olive, Pinoli e Prezzemolo, Pesce spada scottato con salsa di pomodoro e olive, e Bistecche di Pesce Spada alla griglia con Pesto di Olive per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler e allineare il rack con un foglio di alluminio. Cuocere il pesce spada 3 minuti da un lato, girare, top con le olive, e cuocere 4 minuti in più. Nel frattempo, versare l'olio in una padella e cuocere la cipolla e l'aglio fino a quando sono morbidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pescespada

Aglio

Oliva

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Stagnola

Broiler

Padella

Aggiungere l'origano e i capperi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Origano

Cappero

Cuocere e scolare la pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Quando il pesce è cotto, toglierlo dal broiler e tagliarlo a strisce sottili. Spoon e le olive, con il composto di cipolla e cappero, sopra la pasta appena cotta e mescolare delicatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Cotta

Oliva

Cipolla

Pesce