Occhi spiedini

Occhi spiedini
Occhi spiedini è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 16 porzioni. Una porzione contiene 143 calorie, 8g di proteine, e 10g di grasso. Per 66 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai olio d'oliva, petti di pollo, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Occhi spiedini, Occhi mostruosi, e Occhi Goblin.

Istruzione

1
Immergere 16 stuzzicadenti rotondi in legno in acqua per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Aroma Chiaro Di BurroAroma Chiaro Di Burro
2
Sbattere insieme olio d'oliva, succo di limone, aceto, salvia e 1/2 cucchiaino. ogni sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1/2 Rametto Di Rosmarino1/2 Rametto Di Rosmarino
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
3
Versare metà in una ciotola separata.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
Aggiungere il pollo a una ciotola e funghi ad altri. Toss; lasciate riposare per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Rimuovere il pollo dalla marinata e condire con 1 cucchiaino. sale e pepe a piacere. Per fare un "bulbo oculare", posizionare un cubo di pollo sul tagliere e spingere lo stuzzicadenti. Spingere fungo su stuzzicadenti, lato tappo verso il basso; centro carota rotonda su stuzzicadenti e spingere nella rientranza in fungo per fare " iris."Infine, centro nero metà oliva su stuzzicadenti e spingere sulla carota per fare "pupilla."Fai 8" bulbi oculari " in questo modo. Per altri 8, omettere la carota e l'oliva nera e spingere la metà dell'oliva verde nella rientranza nel fungo. Scartare la marinata di pollo; riserva la marinata di funghi. (I "bulbi oculari" possono essere fatti fino a questo punto e conservati, coperti, in frigorifero per un massimo di 8 ore.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Aneto Tritato O Qualsiasi Erba Fresca Che Ti PiaceAneto Tritato O Qualsiasi Erba Fresca Che Ti Piace
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Può Fagioli Fritti E Peperoncini VerdiPuò Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
Aroma Chiaro Di BurroAroma Chiaro Di Burro
6
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
Panini Integrali Per La Cena, Da ServirePanini Integrali Per La Cena, Da Servire
7
Posizionare "bulbi oculari" su una teglia da carne. Posizione in forno in modo che il pollo è 6 pollici dalla fonte di calore. Cuocere fino a quando il pollo è cotto attraverso, imbastendo di tanto in tanto con marinata di funghi, 6 a 8 minuti. Disporre su un piatto, a coppie, a guardare come un piatto pieno di occhi sfuggenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving16
Punteggio di salute24
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