Miscela di noci e semi con papaia

Name: Miscela di noci e semi con papaia
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (23); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cocco tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente datteri secchi snocciolati, tritati; 1 Manciata semi di lino; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente nocciola; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pezzi di papaya essiccati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente decorazioni per dolci al cioccolato e panna montata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di zucca mondati; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente semi di girasole; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer)

Per $1.89 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 620 calorie, 15g di proteine, e 50 g di grasso. Questa ricetta serve 7. Vai al negozio e raccogli mandorle, una manciata di semi di lino, noci e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta dal cibola rete ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Beachy Papaya Barche con semi di papaya pioggerellina, Paleta De Papaya Y Coco (Popsicle di papaya e cocco), e Data e dado Barre di potenza per ricette simili.