Mayi Shang Shu (Carne di maiale con fili di fagioli Mung)

Mayi Shang Shu (Carne di maiale con fili di fagioli Mung)
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Mayi Shang Shu (maiale con fili di fagioli Mung) una prova. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $1.34 per porzione. Una porzione contiene 368 calorie, 14g di proteine, e 19g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai mirin, olio di canolan, brodo di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Monggo con chicharon (stufato di fagioli mung con ciccioli di maiale), Ginisang Munggo al Chicharon (zuppa di fagioli Mung con crepitio di maiale), e Togue guisado con lechon kawali (germogli di soia mung stir fry con croccante arrosto di maiale) per ricette simili.

Istruzione

1
Gettare i fili di fagioli mung in una grande ciotola e coprire con acqua calda (Brown raccomanda 49° a150) da un pollice. Mettere da parte in ammollo per 20 minuti. Con un paio di cesoie da cucina, tagliare i fili in pezzi da 4 a 6 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Scolare in un colino per almeno 10 minuti.
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
3
Mentre i fili di fagioli sono in ammollo, in una ciotola di medie dimensioni sbattere insieme la salsa di soia, mirin e sambal.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
4
Aggiungere l'amido di mais e frullare fino a che liscio. Quindi aggiungere il maiale e mescolare fino a quando ben combinato. Mettere da parte la ciotola per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
5
Quando il maiale ha finito di marinare, posizionare un grande lavoro o una padella da 12 pollici a fuoco vivo. Quando è molto caldo, aggiungere l'olio e quando inizia a brillare, aggiungere il composto di maiale. Cuocere, mescolando con un grande cucchiaio di legno per rompere il maiale in pezzi molto piccoli, fino a doratura leggermente, circa due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circaOnce Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
6
Aggiungere due terzi degli scalogni e continuare a mescolare spesso fino a quando il maiale è ben rosolato, altri due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
7
Ridurre il calore a medio-alto e versare il brodo. Cuocere fino a quando il brodo è evaporato, uno o due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
8
Aggiungere una manciata di fili di fagioli mung drenati. Mescolare bene fino a quando i fili sono completamente rivestiti nella carne di maiale e salsa. Ripetere il processo fino a quando tutti i thread di fagioli mung sono stati aggiunti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di CellophaneTagliatelle Di Cellophane
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi2 Filetti Di Maiale Completamente Rifilati (1 1/4 Libbre), Tagliati In 8 Pezzi
9
Dividere la miscela tra quattro piatti e guarnire con gli scalogni rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
10
Servire con più sambal se avete bisogno di qualche spezia in più.
DifficoltaDuro
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute5
Tipi di piattoContorno
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