Manzo Stir-Fry insalata Piatto principale

Name: Manzo Stir-Fry insalata Piatto principale
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( melanzane) avocado maturo, sbucciato e affettato; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di manzo o bistecca di manzo tenera; 1 1 libbra di zucchine, Acqua calda (100°F); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente prezzemolo fresco tritato; 1 (può essere o scremare) condimento al pepe e limone; 6 cipolle verdi, tagliate sottilmente; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepe verde tritato; 1 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 4 foglie di lattuga romana, lavate e croccanti; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente panna acida o yogurt bianco; 3 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente pomodori, tagliati a spicchi piccoli; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Manzo Stir-Fry insalata Piatto principale prende in giro 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 317 calorie, 28g di proteine, e 18g di grasso. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copertine 29% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. Una miscela di pepe, panna, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 78%. Ricette simili sono Piatto principale di manzo macinato speziato indiano, Piatto principale di manzo macinato speziato indiano, e Insalata di piatto principale estiva.

Istruzione

Disporre una foglia di lattuga su ogni piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

Tagliare la bistecca a metà longitudinalmente, quindi tagliare il grano in 1/8-in. fetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

In una padella pesante, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere manzo, basilico, aglio e pepe. Friggere solo fino a quando la carne perde il colore rosa, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

8 (U-12) Gamberetti

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Togliere dal fuoco.

Aggiungere i pomodori, il pepe verde e le cipolle verdi; mescolare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Trasferire carne di manzo e verdure nei piatti; top con panna acida e prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Guarnire con avocado.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Ingrediente

Serving:

1( melanzane)

avocado maturo, sbucciato e affettato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bistecca di manzo o bistecca di manzo tenera 11 libbra di zucchine,

Acqua calda (100°F)596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

prezzemolo fresco tritato 1(può essere o scremare)

condimento al pepe e limone 6

cipolle verdi, tagliate sottilmente 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pepe verde tritato 1(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 4

foglie di lattuga romana, lavate e croccanti 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

panna acida o yogurt bianco 31 litro di latte intero, a temperatura ambiente

pomodori, tagliati a spicchi piccoli 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Insalata funziona molto bene con Chardonnay, Sauvignon Blanc, e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Si potrebbe provare Meadowcroft Los Carneros Chardonnay. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,5 su 5 stelle e un prezzo di circa 29 dollari a bottiglia.

Meadowcroft Los Carneros Chardonnay

Aromi di pera Anjou, mela Fuji e note di limone verbenaspring dal bicchiere. Note complesse di vaniglia e cotturale spezie sono completate da una sottile quercia tostata. Questo vino ha un bell'equilibrio e un finale persistente. Lo Chardonnay Los Carneros 2017 si abbinerà con garbo a qualsiasi formaggio e salumi. Questo vino sarebbe anche antipasti come Halibut arrosto con limone, olive e rosmarino; Pollo arrosto al latticello;o Pasta Carbonara.