Limone Timo Trota Iridea

Name: Limone Timo Trota Iridea
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) timo secco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente farina per tutti gli usi; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 1 libbra di zucchine, scorza di limone grattugiata; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetto di trota iridea; 1 WES E Arti della lingua inglese 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 2 (può essere o scremare) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare limone Timo Trota iridea una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 731 calorie, 96 g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa $11.6 per porzione. È portato a voi da Recipezaar. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio vegetale, filetto di trota iridea, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 13 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccellente punteggio spoonacular di 89%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Limone Timo Trota Iridea, Trota iridea al limone al pepe scottata in padella, e Trota Iridea con fagiolo bianco, Capperi, limone e burro marrone.

Istruzione

Dividere il pesce in 4 pezzi uguali se necessary.In ciotola poco profonda, unire farina, scorza di limone, timo, sale e pepe.Immergere il pesce nel succo di limone; dragare nella miscela di farina, rivolgendosi a coat.In padella antiaderente, olio di calore a fuoco medio-alto; cuocere il pesce, girando una volta, per 6 a 8 minuti o fino a quando fiocchi facilmente quando testato con la forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Succo Di Limone

Scorza Di Limone

Farina Per Tutti Gli Usi

Timo

Pesce

Tuffo

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Ciotola

Attrezzatura

Padella

Ciotola

Ingrediente

Serving:

1(può essere o scremare)

timo secco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

farina per tutti gli usi 2(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 11 libbra di zucchine,

scorza di limone grattugiata 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetto di trota iridea 1WES E Arti della lingua inglese

1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato 2(può essere o scremare)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pesce sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. L'Alsace Willm Pinot Gris Reserve con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.