L'ingrediente segreto (mirtillo): Bietola arcobaleno brasato con mirtilli rossi

Name: L'ingrediente segreto (mirtillo): Bietola arcobaleno brasato con mirtilli rossi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) mirtilli secchi; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire aglio, sbucciato e leggermente fracassato; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale kosher e pepe nero appena macinato; 3 (inverno) olio doliva, diviso; 794 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bietole a gambo rosso (2 grappoli); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 1 ( melanzane) cipolla gialla, tagliata a mezze lune 1/2-pollice di spessore

L'ingrediente segreto (mirtillo): la bietola arcobaleno brasata con mirtilli rossi è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano contorno. Questa ricetta serve 6 e costa 76 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 103 calorie. È perfetto per Natale. 29 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai mirtilli rossi, acqua, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è spettacolare. Provare L'ingrediente segreto (mirtillo): Chutney di mirtillo con arancia e zenzero cristallizzato, L'ingrediente segreto (Cranberry): gelato al mirtillo con pezzi di cioccolato bianco, e Ingrediente segreto Ringraziamento Salsa di mirtilli per ricette simili.

Istruzione

Preparare la bietola tagliando il gambo dal centro di ogni foglia. Tagliare le estremità di ciascun gambo, quindi tagliare su polarizzazione in pezzi da 1 1/2 pollici. Strappare le foglie in 3 o 4 pezzi ciascuna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

In padella media dritta, scaldare 2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere la cipolla e abbassare il fuoco al minimo. Cuocere, mescolando frequentemente fino a quando morbido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere mirtilli, bietole steli solo, spicchio d'aglio, e acqua. Condire con sale e pepe. Coprire e brasare a fuoco basso per 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare

Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate

Bietole

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Una volta che bietole steli sono teneri, rimuovere il coperchio e aumentare il calore ad alta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

Aggiungere le foglie di bietola e utilizzare le pinze per girare le foglie in padella fino a quando non appassiscono, circa 5 minuti. Condire a piacere con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Bietole

Attrezzatura che userete

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire caldo, condito con il restante 1 cucchiaio di olio d'oliva. Opzionalmente, si potrebbe desiderare di aggiungere formaggio fresco di capra sbriciolato in cima all'ultimo momento prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Capra