Jerk strofinato Rib-Eye con Papaya verde gusto

Name: Jerk strofinato Rib-Eye con Papaya verde gusto
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Chorizo messicano (circa 2 link); 2 pollice zenzero fresco, tritato grossolanamente; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) foglie di timo fresco; 2 spicchio 1 arancia, scorza; 4 cipolla verde, tritata grossolanamente; 1 1 libbra di zucchine, pimento macinato; 1 1 libbra di zucchine, cannella in polvere; 1 (può essere o scremare) chiodi di garofano macinati; 1 ( melanzane) cipolla rossa tritata grossolanamente; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 2 pollici di spessore) costola disossata-eye bistecche; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato; 1 a 1 habanero o Scotch bonnet cile, tritato grossolanamente

Jerk strofinato Rib-Eye con Papaya verde gusto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 serve 4 e costa $5.56 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 46g di proteine, 60g di grasso, e un totale di 745 calorie. Questa ricetta di Foodnetwork ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Una miscela di olio di canola, scotch bonnet chile, foglie di timo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Sgombro Jerk con insalata di papaia, Cile - Salmone strofinato con Papayan e scalogno, e Hamburger di tacchino Jerk giamaicano con salsa di papaya-Mango per ricette simili.

Istruzione

Unire cipolla rossa e verde, habanero, zenzero, aglio, timo, cannella, pimento, chiodi di garofano, 1 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe e olio in un robot da cucina e lavorare in una pasta sottile.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

1/2 Tazza Di Zucchero Semolato (turbinado O Zucchero Di Canna Biologico)

Come Pistacchi O Noci

Peperoncino Habanero

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

1 Arancia, Scorza

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

8 (U-12) Gamberetti

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Riscaldare la griglia o la griglia in alto.

Attrezzatura che userete

Cavolo Rosso Cotto, Disponibile Nel Reparto Delle Specialità Gastronomiche

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere le bistecche dal frigorifero 20 minuti prima di grigliare. Stagione rib-eye su entrambi i lati con sale e pepe. Strofinare entrambi i lati di ogni bistecca con lo sfregamento bagnato e posizionare sulla griglia. Grigliare fino a doratura e lo sfregamento ha formato una crosta, da 3 a 5 minuti. Capovolgere la bistecca, ridurre il calore a medio. Imbastire le bistecche con lo sfregamento e continuare la cottura fino a cottura medio-rara.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato