Involtini di lattuga vietnamita con tofu piccante alla griglia

Involtini di lattuga vietnamita con tofu piccante alla griglia potrebbero essere solo l'antipasto che stai cercando. Per $3.07 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 325 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è tipica della cucina vietnamita. Se hai foglie di basilico, pepe, arachidi tostate a secco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 83%, che è super. Provare Involtini di lattuga di gamberetti vietnamiti piccanti, Tofu vietnamita-noodle Lattuga Avvolge, e Involtini primavera vietnamiti con Tofu croccante per ricette simili.

Istruzione

Tagliare il tofu trasversalmente in 12 fette (1/2-inch).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Posizionare le fette di tofu su diversi strati di asciugamani di carta pesanti. Coprire il tofu con asciugamani di carta aggiuntivi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Posizionare un tagliere sulla parte superiore del tofu; posizionare una padella in ghisa sulla parte superiore del tagliere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Tagliere

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Lasciate riposare 30 minuti a 1 ora. (Il tofu è pronto quando una fetta si piega facilmente senza strapparsi o sgretolarsi.) Disporre il tofu in un unico strato in una teglia da forno da 13 x 9 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Unire il succo e i successivi 6 ingredienti (succo attraverso l'aglio) in una piccola casseruola e portare a ebollizione. Cuocere 1 minuto, mescolando fino a quando il miele si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Arancia, Scorza

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Versare sopra il tofu. Coprire e lasciare riposare a temperatura ambiente 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Togliere il tofu dal piatto e riservare la marinata. Cappotto tofu con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Tri-tips, Tagliati

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Posizionare il tofu sulla griglia rivestita con spray da cucina. Grill 3 minuti su ogni lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Rimuovere 12 grandi foglie esterne dalla testa di lattuga; riservare la lattuga rimanente per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Rimuovere la metà inferiore di ogni foglia di lattuga; riserva per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

Mettere 1 fetta di tofu su ogni foglia di lattuga. Top ogni foglia top con 2 cucchiaini di coriandolo, 3/4 cucchiaino di arachidi, 3 foglie di menta, 3 strisce di carota, e 1 foglia di basilico. Avvolgere foglia intorno condimenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

1 Tazza Di Foglie Di Basilico Ben Confezionate

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Servire con marinata riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tri-tips, Tagliati

Attrezzatura

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Tagliere

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Castagne D'acqua, Tagliate A Julienne

Ingrediente

Serving:

2 pezzi di funghi bianchi a fette 0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 2pollice

36 carote tagliate a julienne 1(può essere o scremare)

pasta cile con aglio 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di coriandolo 3(inverno)

arachidi tostate a secco tritate 3

spicchi d'aglio, tritati 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

citronella fresca sbucciata a fette sottili 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

succo di lime fresco 2(inverno)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 36piccolo

foglie di menta 1testa

lattuga romana 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pacchetto tofu solido imballato con acqua, drenato

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Saggio Chenin Blanc. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 9 dollari.