Insalata libanese strofinata
Non si può mai avere troppe ricette mediorientali, in modo da dare libanese strofinato insalata una prova. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 140 calorie, 4g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per $2.58 per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Una miscela di cetriolo, insalata di verdure per bambini, formaggio feta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 58%. Provare Insalata libanese, Insalata di patate libanesi, e Insalata di pane libanese per ricette simili.
Istruzione
Mettere le verdure di insalata in una grande ciotola.
Aggiungere il cetriolo, l'aglio, i pomodorini e il formaggio feta.
Cospargere di sale e pepe, mescolare.
Condire con aceto e olio d'oliva.
Usando le mani pulite (tutti gli anelli rimossi), strofinare gli ingredienti dell'insalata insieme per 2 minuti per lavorare a fondo l'olio, l'aceto e i condimenti nei verdi.