Insalata di verdure a strati salutare

Name: Insalata di verdure a strati salutare
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente b zucchero; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio vegetale (la quantità dipende dal metodo di cottura); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote tagliuzzate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sedano a gambi medi, affettato sottilmente; 6 fetta pancetta, croccante cotta, scolata e sbriciolata; 5 (inverno) cipolle verdi medie, tagliate sottilmente; 1 1 libbra di zucchine, 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 (può essere o scremare) buccia di limone finemente tritata; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente maionese a ridotto contenuto di grassi; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/2 tazza tagliuzzato ridotto di grassi formaggio Cheddar; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Green Giant® Valley Freschi piselli dolci surgelati, cotti, scolati; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 ( melanzane) peperone rosso, tagliato a strisce sottili di dimensioni morso; 1 Cipolla gialla media, tritata insalata mista strappata, come la miscela italiana

Insalata di verdure a strati salutare potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 10 e costa $1.09 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 161 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Vai al negozio e raccogli scorza di limone, cimette di broccoli, peperone e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Betty Crocker. Con uno spoonacular punteggio di 47%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di verdure a strati cremosa, Insalata di verdure a strati magro, e Insalata di taco salutare.

Istruzione

Mettere le verdure di insalata in una grande insalatiera. In ordine dato, strato rimanente ingredienti insalata sopra verdure.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

In una piccola ciotola, mescolare tutti gli ingredienti condimento tranne formaggio fino a quando ben amalgamato. Cucchiaio condimento sopra insalata; cospargere con formaggio. Toss insalata a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire