Insalata di tonno allettante

Insalata di tonno allettante potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 403 calorie, 27g di proteine, e 27 g di grasso. Questa ricetta serve 2. Vai al negozio e prendi sale e pepe, uova sode, tonno e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il condimento per l'insalata si potrebbe seguire questo corso principale con il Una ciotola torta al cioccolato come dessert. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 60%, che è buono. Ricette simili includono Insalata di tonno allettante, Insalata di tonno allettante, e Allettante Tonno Parmesano.

Istruzione

Mescolare il tonno, il condimento per l'insalata, l'uovo, la mela e le noci pecan insieme in una ciotola; aggiustare di sale e pepe. Raffreddare in frigorifero almeno 1 ora prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata

Per Preservare,

Mandarini, Ciascuno

2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

mela tagliata a dadini 1

uovo sodo, tritato 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno leggero a pezzetti, sgocciolato 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

noci pecan tostate tritate 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

condimento per insalata cremoso (come Miracle Whip®)2Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale e pepe a piacere

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Il Merlot firma Darioush con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 69 dollari a bottiglia.