Insalata di Mare di Natale (Cappon Magro)

Insalata di mare di Natale (Cappon Magro) potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 6 e costi $5.69 per porzione. Una porzione contiene 348 calorie, 44g di proteine, e 7g di grasso. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 7 direbbe che ha colpito il posto. Se hai sale kosher, cavolfiore, scorza di limone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare la scorza di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. È perfetto per Natale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è super. Provare Cannelloni di Magro, Avanzi di Natale: insalata di Roast Beef con salsa all'aceto di riso Chipotle, e Zuppa di frutti di mare al curry di cocco (Seafood Rassa) per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Sbattere l'aceto, il rosmarino, il succo di limone, l'aglio e la scorza di limone in una ciotola media fino a quando non si amalgamano. A poco a poco sbattere nell'olio, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Impareggiabili D'argento

Colli Di Pollo

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere abbastanza acqua fredda per un pesante grande pentola per raggiungere una profondità di 2 pollici. Portare l'acqua a ebollizione a fuoco medio-alto e aggiungere il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Aggiungere i fagiolini, le carote e il cavolfiore. Cuocere fino a quando croccante-tenera, 5 minuti. Utilizzando un mestolo forato, rimuovere le verdure e mettere in una ciotola per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Fagiolini

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere il vino all'acqua di cottura delle verdure. Regolare il calore in modo che il liquido è appena bollente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Aggiungere il merluzzo e cuocere a fuoco lento fino a cottura attraverso, circa 5 minuti. Utilizzando un mestolo forato, rimuovere il merluzzo e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Aggiungere le vongole e gamberetti alla pentola. Coprire e cuocere fino a quando tutte le vongole hanno aperto e i gamberetti sono cotti attraverso e opaco al centro, 4 a 5 minuti. Eliminare le vongole non aperte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Togliere la pentola dal fuoco.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Per assemblare l'insalata: Disporre le carote, i fagiolini e il cavolfiore su un grande piatto. Disporre i gamberetti, le vongole e il merluzzo in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Fagiolini

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Cubetti Medi

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Condire con metà della medicazione. Disporre le fette di limone e le barbabietole attorno al bordo del piatto

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Limone