Insalata di granchio in barche di avocado

Name: Insalata di granchio in barche di avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado maturo (3/4 lb. ogni); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Erba cipollina fresca intera; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) granchio cotto sgusciato; 2 (inverno) erba cipollina fresca tritata finemente o cipolla verde a fette sottili; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 (può essere o scremare) scorza di limone grattugiata; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Spicchi di limone; 2 (inverno) peperone rosso tritato; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente gocce di caramello al burro e gocce di cioccolato semidolce

L'insalata di granchio in barche di avocado è un senza glutine, primal e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 230 calorie, 10 g di proteine, e 18g di grasso. Per $1.96 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di scorza di limone, panna, cipolla verde e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è buono. Provare Insalata di granchio in barche di avocado, Insalata di tonno Avocado Barche, e Insalata di tonno Avocado Barche per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola, mescolare la panna acida, la scorza di limone e 1 cucchiaio di succo di limone. Mescolare delicatamente il granchio, l'erba cipollina tritata e il peperone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Colorante Alimentare In Pasta O Liquido: Verde, Giallo, Blu E Rosso

Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

Granchio

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Aggiungere sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Tagliare gli avocado a metà longitudinalmente; rimuovere le fosse.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Spennellare tutte le superfici tagliate degli avocado con il restante 1 cucchiaio di succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Impostare ogni metà avocado, lato tagliato verso l'alto, su un piatto di insalata; se necessario, tagliare una striscia dal fondo di ciascuno, attraverso la buccia, per bilanciare. Insalata di granchio tumulo ugualmente in cavità.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Granchio

Guarnire con filetti di acciughe, spicchi di limone ed erba cipollina intera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Acciughe

Cuneo Di Limone

Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Riservare Delle Belle Foglie, Per Guarnire

Aggiungere più sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

Ingrediente

Serving:

avocado maturo (3/4 lb. ogni)4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Erba cipollina fresca intera 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

granchio cotto sgusciato 2(inverno)

erba cipollina fresca tritata finemente o cipolla verde a fette sottili 2(inverno)

1 scalogno, grattugiato o tritato 1(può essere o scremare)

scorza di limone grattugiata 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Spicchi di limone 2(inverno)

peperone rosso tritato 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

gocce di caramello al burro e gocce di cioccolato semidolce

Vino consigliato: Chardonnay, Moscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling sono le mie scelte migliori per i molluschi. Lo chardonnay burroso è ottimo per capesante, gamberetti, granchi e aragoste, mentre il muscadet è una scelta classica per cozze, ostriche e vongole. Se hai un po ' di spezie nei tuoi molluschi, un riesling semi-secco può bilanciare il calore. La Laguna Winery Russian River Chardonnay con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 29 dollari a bottiglia.